2022年11月

2022年11月19日

近年では美容意識が高まり、お肌のケアはもちろんのこと、脱毛や男性の化粧など見た目に気をつけるということが非常に増えてきましたよね。その中でも高い注目度を集めている「歯のホワイトニング」ですが、歯医者で行うと1回につき1 […]

2022年11月16日

11月13日にパーソナルトレーナーでは珍しい治療科向けの研修に行ってきました！そこで学んできたことは、「膝下から足首(ふくらはぎ)にかけての筋肉について」です。ご存じの方もいらっしゃるかもしれないですが、ふくらはぎは […]