ケア

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ゆらして、ゆるめる整体 TRA-SUREの「さとう式リンパケア」

熊本で初の佐藤青児先生の講座と直伝の練習会に参加してきました! さとう式リンパケアってなに?と感じる方も多いと思いますが、「さとう式リンパケア」とは、歯科医でもある佐藤青児先生が顎関節の患者さん達の治療のために考案した逆 […]

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護身術だけじゃない「太極拳」の動きで身体の使い方やバランスを養う!

12月4日に40年以上中国武術の経験をお持ちの遠山和秀先生が主催する太極拳の動きを元にしたセミナーに参加してきました! 太極拳といえば、武術だったり護身用というイメージが湧きますが、太極拳の動き一つ一つには人間の身体の動 […]

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自分で簡単「セルフホワイトニング」歯周病からの思わぬ病気を未然に防ごう

近年では美容意識が高まり、お肌のケアはもちろんのこと、脱毛や男性の化粧など見た目に気をつけるということが非常に増えてきましたよね。 その中でも高い注目度を集めている「歯のホワイトニング」ですが、歯医者で行うと1回につき1 […]

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ふくらはぎうまく使えてる?膝下から足首の筋肉が癒着すると起こる症状

11月13日にパーソナルトレーナーでは珍しい治療科向けの研修に行ってきました! そこで学んできたことは、「膝下から足首(ふくらはぎ)にかけての筋肉について」です。 ご存じの方もいらっしゃるかもしれないですが、ふくらはぎは […]

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